中工网内蒙古
中工网讯 10月23日晚，内蒙古包头市职工心理健康专家库专家李红霞为包头市方舱医院的一百余名医护人员做了线上心理健康讲座，通过讲座的方式为医护人员减压，助力包头市疫情防控工作。
在一个半小时的视频讲座中，李红霞从关注和重视、承认和接纳、分析和解读、调节和转化四个角度分析了工作压力的产生原因及应对方法，在讲座的同时，李红霞也同医护人员进行了互动交流。讲座最后，李红霞向所有医护人员在抗击疫情工作中所付出的努力表示了感谢。通过讲座，医护人员表示受益匪浅，缓解了压力，更有信心做好疫情防控工作。
为缓解疫情期间职工心理健康压力，包头市总工会除了进行线上的心理健康讲座，还开通了心理健康咨询热线。全市各级工会组织也通过开通心理咨询热线，发布心理健康视频讲座等形式缓解医护人员、志愿者和职工的心理压力，提升心理健康水平，积极做好疫情防控期间的职工心理健康提升工作。（宏志）
