中工网讯 6月27日,内蒙古鄂尔多斯市总工会与乌审旗总工会联合开展“喜迎二十大、建功新时代——健康护航、法治随行”公益宣讲活动。鄂尔多斯市伊化矿业有限责任公司和黄陶勒盖煤炭有限公司共计200余人参加讲座。
讲座邀请鄂尔多斯市世纪星职业培训学校教授崔书诚授课。崔书诚通过互动方式,生动形象地讲解了如何缓解工作压力,快速放下担心忧虑,释放情绪,提升工作效率,了解职工内心所需所想并提出有效的缓解方式。
此次讲座得到职工们的一致好评,大家表示,开展职工心理健康减压知识讲座体现了市、旗两级工会对企业职工身心健康的关怀,大家对压力有了深入的了解,从中学会自我调节心理压力,保持良好的精神状态,用饱满的工作热情,投身到今后工作之中。(高媛)