乌海市总工会开展疫情期间系列职工心理健康专题讲座

广告位

中工网讯 为着力缓解广大职工因疫情导致的恐慌情绪,有效纾解焦虑、抑郁等心理问题,内蒙古乌海市总工会在疫情期间举办系列职工心理专题讲座,更好地为广大职工的心理健康保驾护航。10月25…

中工网讯 为着力缓解广大职工因疫情导致的恐慌情绪,有效纾解焦虑、抑郁等心理问题,内蒙古乌海市总工会在疫情期间举办系列职工心理专题讲座,更好地为广大职工的心理健康保驾护航。10月25日,首场职工心理健康线上专题讲座在鹅直播举行,全市近万名职工参与了此次讲座。

此次讲座邀请西安助仁心理机构总督导、国家二级心理咨询师马春龙作了题为《疫情期间职工的心理调适——营造心身安全的港湾》的精彩讲座。内容围绕疫情期间职工的正负心理意义和容易产生的心理问题进行了分析,并提供了相应的解决方案,同时引导职工学会运用心理技术调节自我情绪和心理压力,进而提升职工自我心理成熟度,发挥心理觉察的智慧,提升职工心理自控力。大家纷纷表示讲座的内容丰富且实用,对帮助自己更好地处理工作、生活、人际关系等方面的问题,起到了良好作用。

乌海市总工会将继续做好职工关心关爱工作,时刻关注广大职工的心理健康问题。后续将邀请大渔心理的专业心理咨询师继续开展疫情期间系列职工心理健康专题讲座。(赵静)

为您推荐